春回大地、万物复苏、正是踏青的好时节。为了更好的回馈广大业主，丰富业主文化艺术生活，提高生活品质。应河滨印象物业公司的诚邀，瑞麒和书画馆作为河滨印象的一员，馆主特别邀请国家一级心理咨询师、沙盘游戏治疗师、书画家李雪梅老师在都江堰市万达城芙蓉花展示中心给大家做《烟云供养》养生专题分享。讲座期间业主们积极参与，气氛活跃。

都江堰市万达城芙蓉花展示中心

李老师在精彩演讲

《烟云供养》内容摘选

       烟云，指的是山水景物；供养，即供献神佛。

        最早，中国的道家谓“却食吞气”以祈长生，凭“烟云供养”可致长寿，例如辟谷。后“烟云供养”转指处身山水景物之间以养生。

      伊秉绶曾说“翰墨因缘旧；烟云供养宜”，通过对历朝历代书画家的寿命研究，发现从事书画活动时，不思声色得失，不想荣辱进退，烦恼远去，雅兴近前，身心极大放松，精神专注。同时，书画最直接的受益是手臂肌肉可以得到多方位锻炼，调节呼吸功能，增大肺活量，使气血畅通，延缓大脑和其他身体零部件的衰老，减少疾病。

沈作常先生提出“松、静、虚、纯、柔、淡、天、真”，书画作为养生的载体，可以有效地调节人的精、气、神，达到平衡与最佳状态，因而书画艺术具有多种生理与心理治疗的功能。比如篆书使人舒畅，隶书使人恬静，楷书使人平和，行书使人潇洒，草书使人畅快。

李老师在讲解书画的精髓及调气养生

业主们在认真聆听

业主们积极参与讲座互动

为了感谢业主们对瑞麒和的喜爱，馆主特为业主准备的小礼品：来自云南高黎贡山的养生普洱茶一份，具有降脂、防治动脉硬化、降低胆固醇、养胃、护胃等功效，以及由瑞麒和编辑出版的书籍一本，业主们纷纷相约来河滨印象环西23B，品茶赏画。